Какие существуют способы чтобы похудеть?

Лиc

А вы как думаете, почему попа такая большая?

Snotra

есть два способа похудеть:
диета и спортзал
а лучше все вместе.

Думаю, что парню лучше в спортзал походить. И мышцы появится и похудеет. Тем более, что парням это легче дается) а не то что нам, девушкам.

Я за месяц, например, питаясь без всякой системы, объедаясь и вообще не следя за калориями, похудела на 2 кг. А я только каждый день на 1-2 часика ходила кататься на каток(зима, зима). А ему то еще легче должно быть.

Люми

Emma-O,

Ктому же куда из москвы попутешествуешь....

У вас поблизости...Сравнительно по близосте лесов нет?!о.О
Mopo3ko,
[code:1z6bsn1z]Я бы сходил в поход ,только не знаю что для этого надо предпринять.[/code:1z6bsn1z]Ну что...Палатку, спальник,хавку на положенное количество времени,теплого шмота на всякий случай,сигарет(если хочешь)(хотя в походе часто есть такая фишкая:скок сигарет не бери все равно мало будет),спички,желательно несколько коробков,бумагу на растопку и не только...,котелок,топорик,саперную лопатку и т.д. Все это складываешь в рюкзак...Ну и собсвенно идешь в поход...)Все просто

Mopo3ko

Люми, Проблема уперается в народе.Не пойду же я один :!:

Emma-O

Люми, Ммм... В близлежащих лесах или
а- Дачи блотных ребят
б - Хим заводы\Мусоро свалки
в - Шоссе

Что собственно портит всю прелесть от похода.
Чтоб нормально можно было отдохнуть это от москвы надо 250-300 км утопать.
Да и то ...

Deva gor

как же нам везет то т.Т
армия не страшная... меньше года, кормят хорошо и т.д.)
рядом лесов куча... порой думаю Эстония сплошной лес, болота и горы)
Mopo3ko, а почему бы одному не сходить?)

Mopo3ko

Deva gor, Я боюсь оставатся один ,но не уживаюсь в компании (с)
А вобще все банально,меня одного в лес родители не отпустят.

Deva gor

Mopo3ko, утащить что ли тебя в лес :lol: :lol: :lol:

Mopo3ko

Омг :lol:
:lol:

Deva gor

Mopo3ko, эээ я из хороших побуждений :mrgreen:
%(indigo)[]
а по теме... велосипед и похудеете)

Mopo3ko

Deva gor, А я и не сомневался.Ты же доброе (наверно) :mrgreen:

halas

Способов похудеть - много
Но самый лучший - советоваться у диетологов.
Вот вам боянистая загадка:
Дева гор в лесу за 3 часа собирает 5 кг земляники
Дримка за 3 часа собирает в лесу 3 кг земляники
Сколько кг земляники собирут Дрим и Дева в лесу вместе?

Mopo3ko

halas, Ну вот ,опять я меньше собираю

Deva gor

Mopo3ko, это потому что я у тебя 2кг съедаю :mrgreen: (а вообще я злое и плохое, я маньяг...)
halas, если мы будем собирать вместе, то точно мало... кто-то все съест...

Deva gor

Хотите похудеть? Следите за нервной системой
%(indigo)[]
Переедание и его неотвратимое следствие - чрезмерная полнота - часто развиваются на фоне неудовлетворенности, тревожности и других расстройств нервной системы. Полнота иногда создает комплекс неполноценности, от которого следует как можно скорее избавиться, обрести душевное равновесие и уверенность в своих силах. Это позволит быстро сбросить лишний вес и обрести хорошую фигуру.
Ваш сон должен быть достаточно продолжительным и полноценным. Во время сна ваша нервная система отдыхает, и поэтому вам надо позаботиться о том, чтобы он был глубоким.
Предупреждайте утомление и переутомление, которые часто приводят к расстройству нервной системы, нарушениям функций желез внутренней секреции, и в результате начинает развиваться ожирение.
Один или два раза в неделю позвольте себе провести все утро в постели. Спокойное лежачее положение лучше способствует выведению из тканей лишней воды. Забудьте обо всех заботах и тревогах, внушите себе, что это время вы посвящаете своему здоровью и своей красоте.

Mopo3ko

Все беды от нервов :roll:

Little Guy

<a class="postlink" href="http://www.damochka.lv/modules.php?name=News&file=print&sid=123">http://www.damochka.lv/modules.php?name ... nt&sid=123</a>

kakazaza

кушать одну гречку и ни чего кроме... а лучше заниматься в тренажерном...

Fizzier

Самый лучший способ не нажираться, как свинья по вечерам. :mrgreen:

SHNARK

А еще, говорят, глисты помогают (некоторые)