Плотоядные ли мы?( или почему мясо вредно?)
-
Если вам тема не нравится можите просто не читать.
-
The_Legend, Ну я не писал что 2 гр для бодибилдера ибо не посчитал это нужным, так как тема перешла в разговор и ББ и вегетерянстве.
Хотелось бы увидеть ссылки на источники информации, по поводу того что растительный белок полноценен. И что это за мифическая кинуя? В продаже я нечего подобного не видел, если она растёт в горах индии, то извините её обсуждения не уместны. -
@"Mopo3ko":
The_Legend, Ну я не писал что 2 гр для бодибилдера ибо не посчитал это нужным, так как тема перешла в разговор и ББ и вегетерянстве.Хотелось бы увидеть ссылки на источники информации, по поводу того что растительный белок полноценен. И что это за мифическая кинуя? В продаже я нечего подобного не видел, если она растёт в горах индии, то извините её обсуждения не уместны.
У нас в Израиле в любом магазине можно найти,думаю и в США.
В Росси думаю тоже есть.
Вот можешь почитать <!-- m --><a class="postlink" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Quinoa">http://en.wikipedia.org/wiki/Quinoa</a><!-- m -->
Должен сказать очень вкусная вещь,жутко полезная.Насчет белка пожалуй можно почитать тут <!-- m --><a class="postlink" href="http://www.vrg.org/nutrition/protein.htm">http://www.vrg.org/nutrition/protein.htm</a><!-- m -->
<!-- m --><a class="postlink" href="http://www.peta.org/mc/factsheet_display.asp?ID=105">http://www.peta.org/mc/factsheet_display.asp?ID=105</a><!-- m -->
<!-- m --><a class="postlink" href="http://www.naturodoc.com/library/nutrition/protein.htm">http://www.naturodoc.com/library/nutrition/protein.htm</a><!-- m -->
Могу добавить от себя где полноценный белок,полноценным я пожалуй назову тот где все амино кислоты необходимые телу.Значит чечевица с рисом -полноценный
Кинуя- Полноценный
Тофу и прочие соевые продукты- полноценный
Пита и хумус- полноценный
Да почти как не крути ,за день если ты не питаешься только одной пищей,ты получишь все амино кислоты,и достаточно белка,а то и больше чем надо.Но в последние время говорят что и без сочитания в цельном рисе есть полноценный белок,и в других ростительных продуктах.
-
@"The_Legend":
Если вам тема не нравится можите просто не читать.даж незнаю =\ -
Я по англиски не бум-бум
А насчёт полноценности, даже если рисовый белок и полноценен, но на 100 его грамм соедржиться всего 2.5 грам белка.
Может быть и перешёл бы на вегетерянство, если бы не занимался ББ( точнее пока не занимаюсь, но серьезно намерен заняться) -
Я по англиски не бум-бум
плёха
-
Очень : (
-
аватара-лажа
-
лажа - порнуха
-
врешьсцуоко!
-
ладно вру :mrgreen:
-
мне nox я в танке
-
зато гламурная!
-
@"Mopo3ko":
зато гламурная!
порнуха ? -
@"Развратный-Прист.":
@"Mopo3ko":
зато гламурная!
порнуха ?монтевидео -
блин, никто не помнит квоту с баша про вегетерианцев? за загаживанием баша чем ни попадя, нормальный поиск приделать так и не удосужились Х_х
-
<Cathody>Прикинь - написал провокационный коммент "люди-вегетарианцы зачастую отстают в умственном развитии от мясоедов".
<Cathody>Получил ответ: "Вы бредете. Гарила такая худая, она же бедная мясо ниест.
Такие люди как Давинчи, Пефагор повашему умствено осталые были?"?
-
Явно нне слышали про то что Эйнштейн был вегетарианцем...
-
Вам не надоело? Тема бред; автор, смирись, ты ничего не изменишь, как и те, что были до тебя, и те, кто будут нести такую ересь после. Курение, алкоголизм, наркотическая зависимость - проблемы посерьезнее, с ним и борятся гораздо серьезнее, а изменить все равно ничего не могут. Ибо это выбор каждого, какой дорогой идти. А то нашли великую проблему и спасают теперь мир от мяса. Скажи африканским детишкам, что мясо - это фу.
-
Хорошая, общепозновательная тема, автору - респект.
