У меня такаеже проблема пожалуйста помогите!!!

Незнаю.Но знаю точно что сначало-то всё норм было, а потом пошла вот такая вот байда

Здравствуйте, у меня возникла такая проблема:
У меня появились задержки , в хорошем случая это 1 сек.
и из-за этого кач стал не реален. Продолжаеться это уже две недели.
Провайдер мой сдесь не виноват т.к пробовал на др серваке там без лагов .
Помогите , подскажите что можно сделать.