Как вы бросили курить??
-
@"HardBard":
Читаю 6 главу, пока не особо впечатлило. Кто читал, скажите пожалуйста, стоит-ли читать её и сколько %, что поможет. Бросить бы курить...
Ну вот. А ну читай, не отвлекайся! Я жду что ты скажешь после прочтения, а ты тут вздумал остановиться на 6ой главе. А кстати, сколько их там вообще, этих глав? -
30+ глав. Без перерывов читать не могу, т.к. читаю на компьютере, глаза устают :roll:
-
30 глав?! Пойду я спать тогда. Завтра мне понадобятся глазы мои.
Тоже почитаю.Если и не брошу, то хоть подискутирую.=) Все какая-никакая, а типа польза. -
За раз эту книгу сложно прочитать, но если Вы заядлый читатель, то всё можно
-
Полный бред, рассчитанный на глупых мне-нужна-польза америкосо... канцев.
-
Ложусь спать, остановился на 62 странице.
Чувствую, что к конце книги брошу курить.tass, Скажите пожалуйста, Вы курите?
-
Проснулся с ужасным желанием покурить
Решил не курить, а дочитать книгу. -
HardBard, пока не прочёл - кури наздоровье
-
Прочёл. Выкурил последнюю сигарету дав себе обещание никогда не попасться на "всего одна сигаретка" и вообще больше не курить. Как прекрасно жить, не держа во рту эту гадкую сигарету!
Прочитав книгу узнал, что Аллен Карр умер в результате рака лёгких. Шокирован. Светлая память тебе, Аллен, спасибо.
-
Как я и говорил.
Время, потраченное на прочтение книги - стоит того. HardBard, поздравляю. -
жаль он геймером вдобавок не был, многим бы такая книжка пригодилась :mrgreen:
-
@"Снус":
жаль он геймером вдобавок не был, многим бы такая книжка пригодилась :mrgreen:Продолжая аналогию - в таком случае он умер бы от истощения перед компьютером? -
Пипец. А я свою лень не могу преодолеть!!!
-
@"Shabla":
Пипец. А я свою лень не могу преодолеть!!! :(От лени вроде еще никто не умирал... -
Как курил, так и курю...
-
@"HardBard":
Как курил, так и курю...Фонарь эт все, вернее это типа конфеток вместо сигареты, по-любому надо желание, солидное желание, и хоть минимум силы воли.
Курение - одна из вредных привычек и технология борьбы с ними - одинакова. В большинстве случаев, вредные привычки - это просто убийцы времени, достаточно заинтересоваться чем-то так, чтобы о сигаретах даже не вспоминалось.
Разве у вас никогда не было такого, когда чем-то занятый, забываешь о куреве на несколько часов, и, только освободившись, понимаешь, что давно уже не курил. А организм-то не требует курева... -
Требует, ещё как требует, радует хоть одно, что курю не так часто, сигарет 10 в день.
-
HardBard, многие врачи сходятся во мнении, что курение - больше психологическая зависимость, чем физическая. Хотя это, конечно, не истина в последней инстанции и для каждого может быть индивидуально...
-
Для себя особой разницы не вижу, но знаю, что у меня и физическая, и психическая.
-
HardBard, жаль чито не получилосЬ... уже было хотел идти читатЬ нарадовавшисЬ что есть уже результат..
Так а есть хоть КТО-ТО, кто реально благадаря "Великой книженции" все таки бросил курить(ну хотя бы год уже не курил) ???
Есть 100% дающие результат таблетки (не уверен об их распространеносте, но в Израиле в продаже имеються) - только с побочным эфектом.. :roll: :roll: :roll: Первые 2-3 недели принимания таблеток постоянно находишся в соном состоянии.. Сконцентрироваться не возможно.. (из устЪ) Даже за руль не советуют садиться.. Но знаю реальную, заядлую курильщицу(1-1.5 пачки в день) - благодаря табл(2 курса: 1} 3 недели, 2 из которых можно курить в процессе приема тблтк. 2} через пол года закрепительный, от1-3 недель.. Абсолютно отбиваеться желание курить.. Как на физ. так и на психолог. зависемосте.. Вот только побочки не всем по "руке"... работа-работа.. отговорки может?
а для выродошей, не жалеющих свое здоровье, выкуривающих по 1.5-2 пачки в день, не считая всякой "ганджевской" дряни, считаю(оСЧуЧаю) что зависимость как и психологическая, так и физическая, при чем с одинаковой пропорциональностью... :roll: :roll: :roll:Gothician, - как развить, укрепить то силу воли эту в себе??? :roll:
