Как закачать обновление вручную?

[BAKIK]

Помогите кто знает))0

[skurudo]

BAKIK, ты один и не знаешь

<!-- m --><a class="postlink" href="http://motronline.com/f/viewtopic.php?t=1916">http://motronline.com/f/viewtopic.php?t=1916</a><!-- m -->

[BAKIK]

упс облом а я его ещу а он перед глазами))))0